Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Супрун научила украинцев бороться с тревожностью

Повышенная тревожность осложняет жизнь, заставляет сильно переживать за свое здоровье и мешает производительности. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в соцсети Facebook
По словам чиновницы, тревожиться — это нормально, но только когда есть причина — экзамен, собеседование и прочее. Такая тревожность проходит вместе с исчезновением причины.
Тревожность, которая не имеет определенной причины и не проходит, следует лечить.
Министр отметила, что тревожность сопровождают такие признаки: нервозность, раздражение, страх. учащенное сердцебиение, боль за грудиной, учащенное дыхание, повышенное потоотделение, дрожь, слабость и усталость, головокружение, туман в голове, проблемы с концентрацией внимания, поверхностный сон проблемы с желудочно-кишечным трактом и частое мочеиспускание.
Подходы к преодолению тревожности включают в себя медикаментозное лечение, когнитивно-поведенческую терапию, а также отказ от курения и алкоголя и физическую активность.
Схему терапии должен составить врач-психиатр.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

132
Похожие новости
17 августа 2019, 17:36
17 августа 2019, 17:36
17 августа 2019, 11:36
16 августа 2019, 21:36
17 августа 2019, 17:36
17 августа 2019, 11:36
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
17 августа 2019, 00:36
16 августа 2019, 19:06
16 августа 2019, 21:36
17 августа 2019, 00:36
16 августа 2019, 21:36
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
16 августа, 07:36 353
11 августа, 18:36 265
11 августа, 16:06 342
11 августа, 10:36 330
15 августа, 23:36 487
11 августа, 10:06 282