Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Супрун научила украинцев бороться с тревожностью

Повышенная тревожность осложняет жизнь, заставляет сильно переживать за свое здоровье и мешает производительности. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в соцсети Facebook
По словам чиновницы, тревожиться — это нормально, но только когда есть причина — экзамен, собеседование и прочее. Такая тревожность проходит вместе с исчезновением причины.
Тревожность, которая не имеет определенной причины и не проходит, следует лечить.
Министр отметила, что тревожность сопровождают такие признаки: нервозность, раздражение, страх. учащенное сердцебиение, боль за грудиной, учащенное дыхание, повышенное потоотделение, дрожь, слабость и усталость, головокружение, туман в голове, проблемы с концентрацией внимания, поверхностный сон проблемы с желудочно-кишечным трактом и частое мочеиспускание.
Подходы к преодолению тревожности включают в себя медикаментозное лечение, когнитивно-поведенческую терапию, а также отказ от курения и алкоголя и физическую активность.
Схему терапии должен составить врач-психиатр.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

202
Похожие новости
11 декабря 2019, 18:36
11 декабря 2019, 15:36
11 декабря 2019, 13:06
10 декабря 2019, 20:36
11 декабря 2019, 15:36
11 декабря 2019, 10:06
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
11 декабря 2019, 07:36
10 декабря 2019, 20:36
11 декабря 2019, 13:06
10 декабря 2019, 23:06
11 декабря 2019, 10:06
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
04 декабря, 21:36 402
05 декабря, 20:06 287
06 декабря, 00:06 408
10 декабря, 20:36 304
06 декабря, 17:36 382
06 декабря, 20:06 374