Информационно-аналитический портал
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Почему болят пятки

Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд.

У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет после ночного сна, особенно в области пятки, это поистине странно!

Однажды я случайно рассказала об этом своей подруге-врачу. Боль не беспокоила меня слишком сильно, просто захотелось узнать, почему так происходит… Совет, который мне дала эта мудрая женщина, быстро решил проблему!

Почему болят пятки

Боль в данной области стопы может быть вызвана повреждением и перенапряжением сухожилий. Длительная ходьба, плоскостопие, избыточный вес, различные инфекции: причин дискомфорта может быть масса.

Если тебе больно наступать на пятку при ходьбе, обязательно попробуй массировать каждую ногу в течение 30 секунд по утрам. Это простое действие улучшит кровоток и повысит эластичность тканей. Ноги не будут болеть на протяжении дня и не будут так сильно уставать!

Сделав утренний массаж ног регулярной процедурой, ты улучшишь состояние здоровья в целом! Всё благодаря тому, что на ступнях находится множество нервных окончаний и активных точек. Воздействуя на них, ты влияешь на работу всех внутренних органов.

Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. Если же у тебя болит пятка при ходьбе, попробуй утренний массаж и радуйся чудодейственному эффекту от процедуры! Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать. 

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

646
Похожие новости
18 мая 2018, 10:21
25 мая 2018, 09:51
20 мая 2018, 22:51
25 мая 2018, 12:51
20 мая 2018, 22:51
22 мая 2018, 18:51
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
24 мая 2018, 17:21
24 мая 2018, 17:21
24 мая 2018, 20:21
24 мая 2018, 22:51
24 мая 2018, 17:21
Новости партнеров
 
Новости партнеров
 
Комментарии
Популярные новости
18 мая, 23:51 387
23 мая, 12:51 422
19 мая, 18:51 335
19 мая, 12:51 624
21 мая, 12:21 349
22 мая, 18:21 641