Информационно-аналитический портал
Главная
Украина Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Почему болят пятки

Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд.

У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет после ночного сна, особенно в области пятки, это поистине странно!

Однажды я случайно рассказала об этом своей подруге-врачу. Боль не беспокоила меня слишком сильно, просто захотелось узнать, почему так происходит… Совет, который мне дала эта мудрая женщина, быстро решил проблему!

Почему болят пятки

Боль в данной области стопы может быть вызвана повреждением и перенапряжением сухожилий. Длительная ходьба, плоскостопие, избыточный вес, различные инфекции: причин дискомфорта может быть масса.

Если тебе больно наступать на пятку при ходьбе, обязательно попробуй массировать каждую ногу в течение 30 секунд по утрам. Это простое действие улучшит кровоток и повысит эластичность тканей. Ноги не будут болеть на протяжении дня и не будут так сильно уставать!

Сделав утренний массаж ног регулярной процедурой, ты улучшишь состояние здоровья в целом! Всё благодаря тому, что на ступнях находится множество нервных окончаний и активных точек. Воздействуя на них, ты влияешь на работу всех внутренних органов.

Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. Если же у тебя болит пятка при ходьбе, попробуй утренний массаж и радуйся чудодейственному эффекту от процедуры! Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать. 

Подпишитесь на нас Вконтакте, Twitter, Одноклассники

376
Похожие новости
31 января 2017, 11:36
31 января 2017, 20:21
02 февраля 2017, 21:51
31 января 2017, 17:36
02 февраля 2017, 15:51
31 января 2017, 20:21
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
28 марта 2017, 17:06
28 марта 2017, 14:06
28 марта 2017, 14:51
28 марта 2017, 17:51
28 марта 2017, 17:36
Новости партнеров
 
Новости партнеров
 
Комментарии
Популярные новости
27 марта, 17:36 1717
26 марта, 09:36 1657
27 марта, 09:36 1676
22 марта, 18:36 2131
23 марта, 17:51 2006
22 марта, 14:06 840