Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Нечего по ресторанам ходить: Супрун призвала украинцев готовить и есть дома

В Министерстве охраны здоровья рассказали, почему украинцам стоит контролировать свое питание, как больше есть дома и для кого это важно. Советы размещены на странице и.о. министра здравоохранения Ульяны Супрун в Facebook 9 июня
По ее словам, домашнее питание способно уберечь от риска пищевого отравления, от аллергии, а также помогает сэкономить деньги.
«Представьте пирамиду — именно так графически изображают рацион… Еда вне дома, если вы не относитесь к выбору тщательно, может эту пирамиду исказить или даже перевернуть… Быстрое питание делает верхушку пирамиды — ее основой», — написала и.о. главы Минздрава.
Так, она заявила, что недомашняя еда может содержать трансжиры, что может повлечь за собой атеросклероз, хроническое воспаление, ишемическую болезнь и ревматоидный артрит.
Также Супрун отметила важность индивидуального размера порции, что не соблюдается в заведениях, где все стандартизировано. Она призвала готовить дома, при этом лучшими способами приготовления продуктов назвала паровой, в микроволновой печи или методом тушения.
Как объяснили авторы исследования, стремительный рост цен на фоне отсутствия индексации социальных пособий и повышения зарплат вынуждают население заменять мясо, рыбу и овощи дешевой крупой, картошкой, вредными жирами и простыми углеводами.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

221
Похожие новости
19 ноября 2019, 15:36
18 ноября 2019, 20:36
18 ноября 2019, 20:36
18 ноября 2019, 17:36
18 ноября 2019, 17:36
19 ноября 2019, 10:06
Новости партнеров
 
 
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
13 ноября, 14:06 295
12 ноября, 18:36 391
13 ноября, 22:36 354
16 ноября, 19:06 315
13 ноября, 08:36 342
13 ноября, 00:06 512