Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Комаровский назвал лучший способ расслабиться после работы

Для хорошего самочувствия важно проводить время на природе и отдыхать от соцсетей. Об этом рассказал украинский врач-педиатр Евгений Комаровский в интервью изданию Украина.ру
«Лучший способ расслабления — отправиться туда, где нет людей. Каждый выходной — минимум день, а то и два, я провожу на природе, не видя никого», — поделился Комаровский.
Он добавил, что на природе любит рыбачить и фотографировать, в том числе снимает окружающий пейзаж сверху с помощью дрона.
Кроме того, для здоровья «любого взрослого человека, у которого есть мозги», важна психогигиена соцсетей, рассказал Комаровский. То есть стоит избегать «дебильного контента», рассчитанного на то, чтобы портить настроение и заставлять выяснять отношения.
Таким образом, не обязательно удалять профили в популярных соцсетях. Главное — правильно выстроить коммуникацию, чтобы «не видеть идиотов в своей ленте», подчеркнул врач.
Полностью интервью можно прочитать здесь.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

133
Похожие новости
26 ноября 2020, 07:51
26 ноября 2020, 09:51
26 ноября 2020, 15:21
26 ноября 2020, 11:21
26 ноября 2020, 15:21
26 ноября 2020, 15:21
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
25 ноября 2020, 16:21
26 ноября 2020, 07:51
25 ноября 2020, 16:21
25 ноября 2020, 20:21
25 ноября 2020, 22:21
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
20 ноября, 09:21 800
22 ноября, 12:51 473
21 ноября, 17:21 714
23 ноября, 20:51 459
24 ноября, 17:51 450
21 ноября, 11:21 547