Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Какую спортивную одежду для тренировок и соревнований выбрать?

Тренировка в спортивной одежде

После тяжелой тренировки спортсмен чувствует усталость, боль в мышцах, но вместе с тем, удовлетворение от хорошей работы над собой. Независимо от ощущений в теле, в большинстве случаев тело спортсмена покрыто потом. И одежда, которую он выбирает для тренировки, может изменить его самочувствие после тренировки. На то, насколько удобна тренировочная одежда, могут влиять несколько факторов, в том числе ткань, из которой она сделана, и то, подходит ли она для определенного типа упражнений.

Какие ткани выбирать для спортивной одежды?

Некоторые материалы предназначены для отвода пота от кожи во время упражнений, а другие - для его поглощения. Когда дело доходит до тренировочной одежды, одни материалы оказываются лучше, чем другие. Существует много дышащих синтетических тканей, которые отводят пот с кожи, что может помочь ему быстро испаряться и поддерживать нормальную терморегуляцию тела. Одежда из тканей, содержащих полипропилен или неопрен, являются хорошим выбором для упражнений и других видов деятельности, поскольку они позволяют поту испариться, а не впитывают одежду и оставить вас чувствовать себя потным и неудобным.

Изделия, содержащие хлопок, поглощают пот, и они не отводят его с кожи и не дают ему быстро испариться. Вот почему одежда для тренировок из хлопка быстро становится тяжелой во время интенсивных упражнений. Форма, сделанная из материалов на основе каучука, препятствует испарению пота и сохраняют нормальную температуру тела во время тренировки.

Тем, кто занимается спортом на открытом воздухе, должен менять экипировку в зависимости от сезона. В жаркие летние месяцы лучше всего выбирать спортивную форму из тканей, которые позволяют коже дышать и выводить пот. Когда на улице холодно, нужно одеваться тепло, слишком жаркая одежда может мешать тренироваться эффективно, и будет повышать частоту сердечных сокращений и температуру тела, поэтому важно выбирать специальные материалы, сохраняющие тепло, но в то же время отводящие влагу и пар. Влажная или ветреная погода сможет испортить тренировку на свежем воздухе, если неправильно выбрать экипировку. Для ветреной погоды нужно правильно выбрать внешний слой, который защищает кожу.

На сайте https://www.olympic-sport.ru можно выбрать качественную спортивную экипировку, а также воспользоваться услугами по нанесению символики и логотипов, если вы подбираете форму для своей команды. Оформите запрос на обратный звонок, чтобы получить консультацию менеджера!

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

182
Похожие новости
20 сентября 2019, 19:53
13 сентября 2019, 18:09
14 сентября 2019, 15:06
19 сентября 2019, 07:13
16 сентября 2019, 10:24
17 сентября 2019, 10:15
Новости партнеров
 
 
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
19 сентября, 15:06 272
18 сентября, 11:06 268
17 сентября, 21:06 400
17 сентября, 15:36 289
20 сентября, 21:36 261
19 сентября, 17:36 360