Информационно-аналитический портал
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Какао улучшит настроение повысит жизненный тонус

Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.
Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных!
Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты.
Недавние исследования обнаружили, что какао имеет еще одно соединение (кокохил), которое способствует размножению и росту клеток кожи, заживлению ран и предотвращает образование морщин.
Также в какао есть еще одно вещество – эпикатехин, благодаря которому можно защитить свой организм от множества опасных болезней, таких как рак, диабет, инфаркт и инсульт.
Американские ученые подтвердили тот факт, что несмотря на то, что какао имеет больше калорий, чем чай и кофе, оно не приводит к увеличению массы тела. Даже небольшая порция какао способна быстро насытить и в результате вы не переедаете. Если вы мечтаете похудеть — пейте какао!
Рекомендуется употреблять какао в первой половине дня. Содержащийся в какао естественный пигмент меланин, поглощает тепловые лучи, а это поможет защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей и спасёт от солнечных ожогов.
А этот рецепт какао удивит вас вкусом и усилит пользу какао во много раз!
Какао, корица и гвоздика все имеют удивительные свойства, которые помогают бороться с микробами и уменьшают вероятность заболевания, особенно в эти холодные зимние месяцы.
Какао является мощным антиоксидантом и очень богат магнием и витаминами. Что делает его необыкновенно полезным, особенно если вы старше 40 лет, то он вам просто необходим!
Корица улучшает кровообращение и уменьшает воспаление в организме, а гвоздика содержат мощные антисептические и обезболивающие свойства.
Ингредиенты:
-2 стакана молока, если вы будете использовать миндальное молоко, вкус будет богаче!,
- 1/2 ст л порошка какао или шоколада
-1 чайная ложка корицы
-1/2 чайной ложки молотой гвоздики
-щепотка соли
-1/4 чайной ложки стевии ( по желанию)
Приготовление:
В кастрюлю поместить какао или шоколад, специи, стевию и соль в миндальное молоко и нагревать на среднем огне, пока все хорошо не растворится в молоке.
Я рекомендую использовать венчик и постоянно перемешивать при нагревании смеси.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
146
Похожие новости
11 января 2019, 22:51
16 января 2019, 09:21
15 января 2019, 13:51
12 января 2019, 10:21
16 января 2019, 09:21
13 января 2019, 11:21
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
17 января 2019, 15:51
17 января 2019, 10:21
17 января 2019, 15:51
17 января 2019, 12:51
17 января 2019, 13:21
Новости партнеров
 
Новости партнеров
 
Комментарии
Популярные новости
16 января, 14:51 675
14 января, 20:21 560
15 января, 19:21 388
13 января, 10:52 552
15 января, 13:51 342
16 января, 17:21 333