Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Как бороться с синдром сонного апноэ?

Как бороться с синдром сонного апноэ?

Такое явление как храп на первый взгляд может показаться неопасным, и вполне обычным делом. Но здесь всё не так просто, как кажется большинству людей.

Ночной храп – это в любом случае патология, которая не всегда может быть безопасной. Всем известно, что во время сна мышцы носоглотки максимально расслабляются, вследствие этого они могут западать и происходит звуковое явление храпа. При этом может происходить кратковременная остановка дыхания, что по началу ничем серьезным не чревато, если храп не перерастет в синдром сонного апноэ, о чем более подробно здесь http://virtus.ua/hrap-i-sindrom-sonnyh-apnoe/. Это уже более серьезная проблема, чем обычный храп.

Сонное апноэ характеризуется уже частыми и более продолжительными остановками дыхания во время сна человека. Обычно храп и апноэ проявляются одновременно. Причин развитию такого заболевания множества. В любом случае его нельзя игнорировать и если ваши близкие заметили, что вы храпите, то это повод обратиться к врачу.

Часто сонное апноэ проявляется у тех людей, кто имеет врожденную узкую глотку, либо искривление носовой перегородки. Также могут иметь влияние различные дефекты прикуса, либо выросшие полипы в носу, это такие кожные образования.

С возрастом мышцы носоглотки дрябнут, что тоже может стать следствием появления храпа, а затем и синдрома апноэ.

Храп возникает и у людей, которые пристрастились к алкоголю и табаку. Данные яды также разрушительно действуют на все системы, органы и ткани в человеческом организме. Очень желательно отказаться от употребления алкоголя и табака, тогда сон может быть постепенно восстановлен, а храп сойти на нет. Но этого может быть и недостаточно, может потребоваться комплексное лечение.

У женщин храп может проявляться на фоне гормональных изменений патологического характера, но и не только.

Самое опасное – это ночные приступы остановки дыхания, от них и нужно избавляться и больше всего опасаться. Человек постепенно перестает нормально высыпаться. Становится раздражительным и вялым. Падает настроение и общий тонус в организме. Важно вовремя определить симптомы и обратиться к врачам.

Рекомендаций по лечению сонного апноэ много. К примеру, врачи могут посоветовать для начала выбирать определенную позу для сна, в которой вы не храпите. Но это бывает сложно сделать, потому что во время сна человек ворочается и меняет свою позу много раз за ночь. Проконтролировать это практически невозможно. Также пациентам прописывают специальные устройства, для рта, которые расширяют носоглотку и дыхания становится более свободным, что предотвращает храп.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

812
Похожие новости
20 октября 2020, 20:30
20 октября 2020, 22:46
23 октября 2020, 15:00
19 октября 2020, 22:31
07 октября 2020, 17:21
30 сентября 2020, 19:09
Новости партнеров
 
 
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
20 октября, 06:21 770
19 октября, 11:51 720
21 октября, 16:51 777
21 октября, 18:51 409
20 октября, 06:21 717
22 октября, 19:21 644