![]() |
Информационно-аналитический портал |
Густая кровь. Причины густой крови?
08 октября 2016, 20:20
•
735 • Здоровье
Кровь – это красная жидкость, состоящая из плазмы, эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Кровь выполняет как транспортную функцию – переносит кислород и углекислый газ, так и защитную функцию – происходит образование кровяных и тканевых барьеров против инородных веществ, микроорганизмов. Признаками загущения крови являются сонливость, быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти и т.п. Причины густой крови: ✔ Недостаточное потреблении жидкости или при плохом усваиваемости (усваивание воды происходит в толстом кишечнике). ✔ Длительное воздействие облучения на организм. ✔ Употребление большого количества углеводов и сахара ✔ Ещё одной причиной гутой крови является нехватки в организме минералов, витаминов (цинк, селен, витамин С, лецитин, которые участвуют в выработке гормонов и ферментов). К продуктам и веществам, которые разжижают кровь, относятся: инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, свекла, апельсин, какао, лецитин, шоколад, гранат, семечки подсолнуха, малина, имбирь, земляника, артишок, гинко-билоба, ферменты, аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, каланхоэ, корень пиона, крапива сухие листья, гирудин. Категорически не рекомендуется употреблять: сахар, гречиха, бананы, алкоголь, картофель, сладкую пищу, жирную белковую пищу, газированные напитки, копчености, соленья, арония, зверобой, тысячелистник.
Подпишитесь на нас
735
Похожие новости
Новости партнеров
|
Лучшее сегодня
Новости партнеров
Новости партнеров
Комментарии
|
![]()
15 апреля, 01:51
1236
|
![]()
15 апреля, 01:51
613
|
![]()
16 апреля, 13:21
1428
|
![]()
15 апреля, 12:51
661
|
![]()
15 апреля, 23:51
653
|
![]()
17 апреля, 11:51
461
|