Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

Чистка языка: 5 преимуществ для здоровья

Налет на языке может многое рассказать о здоровье человека и состоянии его внутренних органов. И чистка языка, оказывается, не менее важна, чем чистка зубов. Узнайте, как правильно проводить эту гигиеническую процедуру.
Доказано, что процедура чистки языка нормализует пищеварение и функционирование органов. Стоматологи убеждены, что подобная чистка лучше удалит отходы жизнедеятельности (из полости рта), чем ваша любимая зубная щётка.

Почему важно чистить не только зубы, но и язык

Улучшение пищеварения
Процесс переваривания пищи берет начало именно с языка. Когда на языке имеется пресловутый налёт, он не сможет подавать «команду» к производству необходимых для пищеварения энзимов.
При очистке языка вкусовые рецепторы становятся более восприимчивыми. Это значит, что вы лучше ощутите вкус пищи, что тоже работает для пользы пищеварения.
Свежее дыхание и уход за полостью рта
Неприятный "аромат" изо рта никому не идет на пользу. Это касается не только гигиены, но и общения с другими людьми. Часто неприятный дух изо рта свидетельствует о стоматологических заболеваниях. Но чаще это – «работа» бак. налёта, накапливающегося на корне языка.


Грамотный уход за полостью рта обеспечивает регуляцию микрофлоры, и бактерии осуществляют свою деятельность без осложнений со здоровьем. Чтобы очистить язык, применяем скребок (не зубную щетку) и аккуратно снимаем им бактерии и остатки пищи.
Нормальная вкусовая чувствительность
После процедуры чистки языка усиливается восприятие различных вкусов, а с этого начинается пищеварение. Разные области языка связаны с кишечником, печенью и другими важными органами. Налёт на языке свидетельствует о присутствии токсичных соединений и препятствует работе пищеварительного тракта. Скребок для языка поможет удалить токсины.
Общее состояние здоровья
Язык отражает здоровье органов, сбои в системах или, наоборот, улучшений в организме.
Чистка языка даст ответ, если в организме начнут накапливаться токсины
Токсичные вещества проникают в организм с пищей, водой, загрязненной атмосферой, при контакте с бытовой химией. Если токсины не выводятся из организма должным образом, они начинают накапливаться. А это чревато возникновением и развитием широкого спектра заболеваний.

Признаки, указывающие на наличие токсинов в организме:

  • посторонний «аромат» изо рта,
  • слабость,
  • ухудшение аппетита,
  • систематические запоры,
  • газообразование, понос.
Очищаем язык правильно
Применять скребок желательно ежедневно. Оптимальное время суток – после утреннего подъема, до чистки зубов и непременно натощак.
Берем скребок, чтобы было удобно его держать,
высовываем язык, кладем на него скребок максимально приближая к корню языка (в какой степени сможете вытерпеть),
плавно тянем скребок по направлению к кончику языка,
ополаскиваем инструмент и повторяем действие от 7 до 14 раз.
При очищении языка возможны рвотные позывы. Но со временем вы научитесь контролировать это чувство.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

3617
Похожие новости
20 сентября 2020, 12:36
07 сентября 2020, 14:36
09 сентября 2020, 14:06
20 сентября 2020, 12:36
19 октября 2020, 09:51
07 сентября 2020, 14:36
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
19 октября 2020, 09:51
19 октября 2020, 17:21
19 октября 2020, 13:21
19 октября 2020, 17:21
19 октября 2020, 11:21
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
14 октября, 17:21 784
16 октября, 20:51 605
16 октября, 13:21 471
13 октября, 20:51 525
15 октября, 06:51 746
15 октября, 10:51 569