Если ты уже давно интересуешься вопросом похудания, то наверняка не раз встречала фразу типа «добавьте больше активности в свою обычную жизнь, замените лифт лестницей». И по началу такой с...
Старение представляет собой сложный и разнообразный процесс, который по разному влияет на разных людей и даже разные органы. Большинство геронтологов (люди, которые изучают старение) считают, что стар...
Все понимают, что люди, которые употребляют много сахара, с большей вероятностью обретут лишний вес или даже ожирение. Но это еще не все! Какие же процессы в организме вызывает сахар, каким способству...