Информационно-аналитический портал
Главная
Украина Новороссия Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

А вы любите сладкий перец? Если нет — тогда узнайте о его пользе!

Свежевыжатый сок сладкого перца — кладезь полезных веществ, необходимых для нашего организма.

* Он содержит кремний, улучшающий рост ногтей и волос; большое количество витамина С, необходимого для иммунитета; витамины A и PP, B1, В2, В6, Е. Причём, при созревании в стручках увеличивается количество cахаров и повышается их витаминная ценность.

* В соке сладкого перца много железа, соединений магния, кальция и калия, а по содержанию цинка он уступает только чесноку. Помимо всего прочего, в нём содержатся яблочная, лимонная, щавелевая, никотиновая и фолиевая кислоты.

* Для приготовления сока перец, предварительно удалив плодоножку и семена, пропускают через соковыжималку. Употребляют его по 100-200 мл 3 раза в день за полчаса до еды со 1 ст. ложкой мёда.

* Сок сладкого перца эффективен при атеросклерозе, гипотонии, анемии, упадке сил, гастрите с пониженной кислотностью, геморрагическом диатезе, ОРВИ, бронхите, заболеваниях кожи и глаз, подагре, ревматоидном артрите, авитаминозах и импотенции.

* Сок незрелых плодов успешно используют при диабете. При этом пить его следует 2-3 раза в день до еды, постепенно увеличивая дозировку от 30 до 150 мл.

* Сок сладкого перца относится к средствам, оздоравливающим артерии, капилляры и вены. Поэтому его нужно включать в рацион людям, страдающим варикозной болезнью и атеросклерозом.

* Он эффективен при лечении стоматита, пародонтоза, воспаления челюстных костей и десен.

* Ароматические вещества сладкого сладкого перца способствуют выделению гормона счастья — эндорфина, который положительно влияет на нервную систему.

Противопоказания.
Тяжёлая форма стенокардии и гипертонии, нарушения сердечного ритма. Не следует его пить при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, тяжелых хронических болезнях почек и печени, а также при колите, геморрое.
 

Подпишитесь на нас Вконтакте, Twitter, Одноклассники

154
Похожие новости
06 декабря 2016, 13:36
06 декабря 2016, 16:21
07 декабря 2016, 22:36
04 декабря 2016, 23:06
08 декабря 2016, 17:51
08 декабря 2016, 20:36
Новости партнеров
 
 
Новости партнеров
 
Новости партнеров
 
Комментарии
Популярные новости
08 декабря, 22:51 685
02 декабря, 18:21 628
06 декабря, 23:51 817
03 декабря, 01:21 1982
06 декабря, 15:51 769
04 декабря, 08:36 931