Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

9 важнейших свойств брокколи

Очень полезно!!!
1) Активный помощник в борьбе с раком. Вещества, содержащиеся в нем, благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и стимулирующим свойствам, способны разрушить цепочку «хроническое воспаление – окислительный стресс – токсикация – рак».
2) Содержит омега 3 жирные кислоты в виде альфа-линоленовой кислоты, необходимой для профилактики атеросклероза, болезней сердечнососудистой системы и других.
3) Ценный источник кемпферола, биоактивного вещества, укрепляющего сосуды, помогающего выводить токсины, обладающего антиаллергическим, общеукрепляющим и тонизирующим эффектом.
4) Высокая концентрация витамина C защищает наши клетки от атак свободных радикалов и замедляет старение организма.
5) Благодаря клетчатке брокколи благотворно влияет на пищеварительную систему.
6) Пищевые волокна защищают слизистую от бактерий, язв, гастрита и других заболеваний.
7) Налаживает холестериновый обмен в организме.
8) Полезен для зрения и защищает глаза от катаракты.
9) Помогает усваиваться витамину D.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

265
Похожие новости
18 июля 2019, 21:06
01 июля 2019, 10:36
10 июля 2019, 19:06
14 июля 2019, 12:06
28 июня 2019, 09:36
07 июля 2019, 18:06
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
21 июля 2019, 13:36
21 июля 2019, 08:36
21 июля 2019, 16:06
21 июля 2019, 11:06
21 июля 2019, 16:06
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
15 июля, 20:06 303
18 июля, 02:06 298
17 июля, 15:06 271
17 июля, 12:36 300
20 июля, 21:36 319
20 июля, 02:36 311