Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

9 важнейших свойств брокколи

Очень полезно!!!
1) Активный помощник в борьбе с раком. Вещества, содержащиеся в нем, благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и стимулирующим свойствам, способны разрушить цепочку «хроническое воспаление – окислительный стресс – токсикация – рак».
2) Содержит омега 3 жирные кислоты в виде альфа-линоленовой кислоты, необходимой для профилактики атеросклероза, болезней сердечнососудистой системы и других.
3) Ценный источник кемпферола, биоактивного вещества, укрепляющего сосуды, помогающего выводить токсины, обладающего антиаллергическим, общеукрепляющим и тонизирующим эффектом.
4) Высокая концентрация витамина C защищает наши клетки от атак свободных радикалов и замедляет старение организма.
5) Благодаря клетчатке брокколи благотворно влияет на пищеварительную систему.
6) Пищевые волокна защищают слизистую от бактерий, язв, гастрита и других заболеваний.
7) Налаживает холестериновый обмен в организме.
8) Полезен для зрения и защищает глаза от катаракты.
9) Помогает усваиваться витамину D.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...

162
Похожие новости
20 марта 2019, 09:51
21 марта 2019, 14:21
22 марта 2019, 09:51
19 марта 2019, 11:51
23 марта 2019, 13:51
14 марта 2019, 19:21
Новости партнеров
 
 
Лучшее сегодня
25 марта 2019, 19:21
25 марта 2019, 21:51
25 марта 2019, 16:21
25 марта 2019, 15:51
25 марта 2019, 18:51
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
19 марта, 16:51 526
25 марта, 19:21 391
23 марта, 16:21 423
24 марта, 20:21 349
20 марта, 17:51 423
22 марта, 20:51 454